Chất protein trong sữa bò làm một số người bị dị ứng và khó tiêu hóa. Do đó, có một số người không nên uống sữa.

Dứa là loại trái cây đứng đầu danh sách các thực phẩm tốt cho bệnh viêm xoang do trong dứa có chứa một loại men quý hiếm có tên gọi là Bromelain.

Ai cũng nghĩ chỉ cần ăn uống đủ chất, làm việc vừa phải, ngủ đủ giấc thì cơ thể sẽ hoàn toàn khỏe mạnh. Tuy nhiên, có những thói quen ăn uống của người Việt tưởng chừng vô hại nhưng lại rất nguy hiểm.

Mua ngay miếng dán giảm đau tự dán, chị Lan (Hà Nội) chủ quan không nghĩ đến tác dụng phụ của miếng dán khi thấy bệnh dạ dày tái phát hành hạ chị dữ dội.

(Dân trí) - Bạn biết rằng cà rốt là một loại rau rất hữu ích bởi chúng cung cấp nhiều vitamin A tốt cho mắt. Nhưng ngoài ra chúng còn đem đến cho chúng ta những lợi ích gì nữa? Hãy cùng khám phá những ích lợi của cà rốt nhé.

Ăn chay không chỉ giúp bạn có thân hình khỏe đẹp, mà mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.Nghiên cứu mới đây cho thấy người áp dụng chế độ ăn chay có huyết áp giữ ở mức ổn định hơn so với những người khác.

Giàu chất xơ giúp giải quyết các vấn đề tiêu hóa, chứa chất chống oxy hóa giúp ngừa ung thư... là những tác dụng ít biết của ngô.

Với chất xơ đặc biệt, chất chống viêm... có trong súp lơ nếu biết cách ăn sẽ giúp ngừa cholesterol, phòng chống bệnh tim mạch và dị ứng rất hiệu quả.

Trong các loại thực phẩm mà các bà nội trợ mua sắm thường ngày, chắc hẳn sẽ có cá, nấm, măng, ớt, củ cải... Vì vậy, hãy thận trọng khi chế biến và sử dụng vì chúng có độc.

Ở tuổi trung niên (ngoài 40 tuổi), kể cả người đàn ông lạc quan nhất cũng phải thừa nhận là cơ thể có sự thay đổi rõ rệt so với lúc trẻ.

Cải bó xôi không chỉ là một loại rau ăn ngon miệng mà nó còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bó xôi có tác dụng bổ máu, cầm máu, hỗ trợ điều trị đối với các trường hợp thiếu máu do thiếu sắt...