Có những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn vào buổi tối, chúng sẽ có hại nhiều hơn là có lợi. Muốn có được giấc ngủ ngon, không phải thao thức "đếm cừu" hay bồn chồn ngủ lại tỉnh, tỉnh lại ngủ, hãy tránh ăn những thực phẩm này vào buổi tối:

(HNMO) - Trưa 26-7, theo báo cáo của Sở Y tế Hà Nội, tính từ 7h ngày 26-7 đến 12h ngày 26-7, thành phố ghi nhận 24 trường hợp mắc mới. Như vậy, từ 18h ngày 25-7 đến 12h ngày 26-7, thành phố đã ghi nhận tổng cộng 45 trường hợp mắc Covid-19.

Các xu hướng làm đẹp nổi lên từ Hàn Quốc như sử dụng chất nhầy của ốc sên, nọc ong, da thủy tinh…. đã làm mưa gió trên thị trường làm đẹp thế giới nhiều năm qua.

(HNMO) - Theo tin từ Bộ Y tế, trong ngày 25-7, nước ta có 7.525 ca ghi nhận trong nước tại 36 tỉnh, thành phố (giảm 412 ca so với ngày 24-7).

(HNMO) - Ngày 24-7, theo tin từ Sở Y tế Hà Nội, toàn thành phố có 180 cơ sở y tế ngoài công lập đã được tập huấn lấy mẫu, thực hiện test nhanh kháng nguyên vi rút SARS-CoV-2 và 4 bệnh viện đủ điều kiện thực hiện xét nghiệm RT-PCR.

Mùa hè các bệnh về hầu họng và hô hấp tăng lên.. Vậy nên chúng ta cần đề phòng và tăng cường chức năng của đường hô hấp. Đó là cách bảo vệ tốt nhất, đặc biệt trong mùa dịch bệnh như hiện nay.

(HNMO) - Theo tin từ Bộ Y tế, tính từ 6h đến 19h30 ngày 18-7, nước ta có 2.828 ca mắc mới, trong đó có 21 ca cách ly ngay sau khi nhập cảnh tại 6 tỉnh, thành phố: Thành phố Hồ Chí Minh (10), Quảng Nam (6), Hải Phòng (2), Thanh Hóa (1), Kiên Giang (1), Khánh Hòa (1) và 2.807 ca ghi nhận trong nước tại 26 tỉnh, thành phố: Thành phố Hồ Chí Minh (2.310), Đồng Nai (72), Đồng Tháp (65), Bình Dương (64), Đà Nẵng (46), Long An (41), Phú Yên (39), Bình Thuận (37), Hà Nội (33), Khánh Hòa (31), Cần Thơ (14), Hưng Yên (13), Kiên Giang (9), Bình Phước (7), Nghệ An (5), Quảng Ngãi (4), Ninh Thuận (4), Bắc Ninh (3), Bình Định (2), Hà Nam (2), Lâm Đồng (1), Thừa Thiên Huế (1), Bắc Giang (1), Sóc Trăng (1), Đắk Lắk (1), Hải Phòng (1); trong đó 2.108 ca được phát hiện trong khu cách ly hoặc khu đã được phong tỏa.

(HNMO) - Theo tin từ Bộ Y tế, tính từ 6h đến 19h ngày 17-7, nước ta có 1.612 ca bệnh mắc mới Covid-19, trong đó có 12 ca bệnh cách ly ngay sau khi nhập cảnh tại 4 tỉnh, thành phố: Thành phố Hồ Chí Minh (8), Hà Nội (2), Kiên Giang (1), An Giang (1) và 1.600 ca bệnh ghi nhận trong nước tại 25 tỉnh, thành phố: Thành phố Hồ Chí Minh (1.017), Đồng Tháp (139), Long An (134), Khánh Hòa (78), Đồng Nai (64), Đà Nẵng (33), Phú Yên (30), Bà Rịa - Vũng Tàu (23), Trà Vinh (15), Hưng Yên (13), Hà Nội (13), Gia Lai (5), Bình Thuận (5), An Giang (5), Hà Nam (5), Đắk Nông (4), Hải Phòng (3), Bình Phước (3), Quảng Ngãi (3), Bắc Ninh (2), Cần Thơ (2), Bắc Giang (1), Lạng Sơn (1), Ninh Thuận (1), Vĩnh Phúc (1); trong đó, 1.279 ca bệnh được phát hiện trong khu cách ly hoặc khu vực đã được phong tỏa.

(HNMO) - Theo tin từ Bộ Y tế, tính từ 6h đến 18h30 ngày 16-7, nước ta có 1.898 ca mắc mới, gồm 15 ca cách ly ngay sau khi nhập cảnh tại thành phố Hồ Chí Minh (6), Quảng Ninh (5), Thanh Hóa (3), Hà Nội (1) và 1.883 ca ghi nhận trong nước tại thành phố Hồ Chí Minh (1.349), Tiền Giang (146), Bình Dương (113), Đồng Tháp (92), Đà Nẵng (39), Tây Ninh (33), Phú Yên (22), Hưng Yên (15), Vĩnh Long (13), Cần Thơ (11), Nghệ An (10), Bình Thuận (9), Bắc Ninh (7), Quảng Ngãi (4), Ninh Thuận (3), Bình Phước (3), Hà Nội (3), Trà Vinh (2), Cà Mau (2), Bắc Giang (2), Thanh Hóa (1), Lâm Đồng (1), Lào Cai (1), Đắk Lắk (1), Vĩnh Phúc (1). Trong đó, 1.665 ca được phát hiện trong khu cách ly hoặc khu đã được phong tỏa.

Khi nói tới ô nhiễm không khí, nhiều người chỉ nghĩ tới khói và khí thải từ xe cơ giới - ô nhiễm không khí ngoài trời, mà không biết rằng ô nhiễm không khí trong nhà còn nguy hiểm hơn cho sức khỏe con người bởi không khí trong nhà thường bị luẩn quẩn và ít được thông gió.

(HNMO) - Theo tin từ Bộ Y tế, tính từ 12h đến 19h ngày 11-7, nước ta có 713 ca mắc mới, gồm 6 ca cách ly ngay sau khi nhập cảnh tại 4 tỉnh: Kiên Giang (2), Khánh Hòa (2), Bình Định (1), Ninh Bình (1) và 707 ca ghi nhận trong nước tại 16 tỉnh, thành phố: Thành phố Hồ Chí Minh (354), Bình Dương (195), Đồng Tháp (50), Long An (46), Phú Yên (32), Bắc Ninh (7), Đà Nẵng (6), Bắc Giang (4), Sóc Trăng (3), Trà Vinh (2), Ninh Thuận (2), Quảng Ngãi (2), Lâm Đồng (1), Bình Định (1), Cần Thơ (1), Hà Nội (1); trong đó 445 ca được phát hiện trong khu cách ly hoặc khu đã được phong tỏa.

Thay đổi nhỏ tạo nên tác dụng lớn, hãy cùng thực hiện 7 điều bên dưới để tạo ra sự khác biệt cho nhan sắc.

 Các chuyên gia cảnh báo, người không tiêm chủng vắc xin ngừa Covid-19 có thể trở thành "nhà máy sản xuất biến chủng" của virus SARS-CoV-2.

(HNMO) - Theo tin từ Bộ Y tế, tính từ 12h đến 19h30 ngày 26-6, nước ta có 123 ca mắc Covid-19 mới, trong đó có 8 ca cách ly ngay sau khi nhập cảnh tại 4 tỉnh, thành phố: Quảng Ninh (4), Kiên Giang (2), Tây Ninh (1), Hà Nội (1) và 115 ca ghi nhận trong nước tại 11 tỉnh, thành phố: Thành phố Hồ Chí Minh (58), Nghệ An (11), Phú Yên (10), Đồng Tháp (8 ), Đà Nẵng (7), Quảng Ngãi (6), Bắc Giang (5), Bình Dương (5), Bình Thuận (2), Hà Nội (2), Bắc Ninh (1); trong đó, 108 ca được phát hiện trong khu cách ly hoặc khu vực đã được phong tỏa.

(HNMO) - Theo tin từ Bộ Y tế, tính từ 12h đến 19h ngày 25-6, nước ta có 102 ca mắc mới, bao gồm 8 ca cách ly ngay sau khi nhập cảnh tại 4 tỉnh, thành phố: Thành phố Hồ Chí Minh (4), Quảng Nam (3), Tây Ninh (1) và 94 ca ghi nhận trong nước tại 11 tỉnh, thành phố: Thành phố Hồ Chí Minh (54), Bình Dương (8 ), Tiền Giang (8 ), Nghệ An (6), Đà Nẵng (5), Bắc Ninh (4), Bắc Giang (3), Hải Phòng (2), Đồng Tháp (2), Lạng Sơn (1), Thái Bình (1). Trong số này, 85 ca được phát hiện trong khu cách ly hoặc khu đã được phong tỏa.

(HNMO) - Theo tin từ Bộ Y tế, tính từ 12h đến 18h ngày 22-6, nước ta có 97 ca mắc mới, trong đó có 9 ca nhập cảnh được cách ly ngay tại 3 tỉnh: Trà Vinh, Ninh Bình, Kiên Giang và 88 ca ghi nhận trong nước tại 6 tỉnh, thành phố: Thành phố Hồ Chí Minh (63 ca), Bắc Giang (12 ca), Bắc Ninh (9 ca), Hưng Yên (2 ca), Nghệ An (1 ca), Hà Nội (1 ca); trong đó, 84 ca được phát hiện trong khu cách ly hoặc khu đã được phong tỏa.

(HNMO) - Theo tin từ Bộ Y tế, tính từ 6h đến 12h ngày 21-6, nước ta có 90 ca mắc mới, trong đó có 2 ca cách ly ngay sau khi nhập cảnh tại tỉnh Tây Ninh và 88 ca ghi nhận trong nước tại 5 tỉnh, thành phố: Thành phố Hồ Chí Minh (63 ca), Bắc Giang (16 ca), Nghệ An (4 ca), Bắc Ninh (3 ca), Hà Tĩnh (2 ca); trong đó, 87 ca được phát hiện trong khu cách ly hoặc khu đã được phong tỏa.

Bạn nên kết hợp tập aerobic cùng với chế độ ăn có cá, trứng; uống nhiều nước; hạn chế đường, muối.