Vậy làm thế nào để có thể sống lâu, sống khỏe như người Nhật? Không cần phải đến Nhật để sống, chỉ cần áp dụng các nguyên tắc sau để sống thọ và luôn khỏe mạnh.

Bệnh xương khớp đang tấn công người trẻ do chủ quan trong việc chăm sóc hàng ngày. Theo bác sĩ xương khớp, đây là những việc bạn nên làm để xương khớp khỏe, không cần uống thuốc.

Yoga là một trong những bài tập rất tốt cho sức khỏe của con người, vậy nhưng đến độ tuổi nào thì nên tập yoga. Vậy những người bị thoát vị đĩa đệm khi có tập yoga có tốt không?

Những cách phân biệt mật ong thật giả lan truyền trên mạng đều chỉ là chuyện không thật, do một số người bán lẻ mật ong bày vẽ ra cho có vẻ hoang đường...

Huyệt dũng tuyền là một trong những huyệt quan trọng nhất trên cơ thể, Đông y gọi là huyệt "trường thọ", kết nối từ chân đến thận, thải độc, cải thiện nội tiết và các bệnh khác.