Không chỉ là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người, trái me (me chua) còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết đến.

Nhiều kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học đã khẳng định rằng, đi bộ rất tốt cho sức khỏe con người. Nó có tác dụng chữa trị và ngăn ngừa rất nhiều bệnh như bệnh tiểu đường loại 2, áp huyết cao, nhồi máu cơ tim, đột quỵ...

Nhiều người có thói quen khi đau đầu liền chạy tới ngay hiệu thuốc. Song, không phải lúc nào đau đầu uống thuốc cũng tốt, nhất là khi bị đau thường xuyên và những người bị đau dạ dày. Vì thế, bạn hãy thử một số mẹo nhỏ dưới đây để chữa đau đầu mà không cần thuốc.

Mới đây, các nhà khoa học đã sử dụng công nghệ in ấn 3D để nghiên cứu một khối u ác tính.

Dưới đây là một số món ăn bài thuốc từ cá chạch, cá trê bổ dưỡng, giúp chữa chứng bệnh suy giảm tình dục, tăng cường hạnh phúc lứa đôi.

Cá không chỉ là món ăn ngon mà còn có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, với một số người bệnh thì việc ăn cá quá nhiều có thể làm cho bệnh ngày càng nghiêm trọng hơn.

Những người thường xuyên đi xe đạp được khuyến khích đội mũ bảo hiểm, nhưng nghiên cứu của Đại học California (Mỹ) cho thấy chấn thương ở đầu không phải là điều lo ngại nhất.

Trong hạt đậu có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như canxi, kali, vitamin B6, manhê, folate và acid alpha-linolenic... Chính vì vậy hạt đậu sẽ là một thực phẩm tuyệt vời trong thực đơn của mỗi người.

Ăn chuối mỗi ngày có thể giúp bạn bổ sung một số dưỡng chất quan trọng cho cơ thể, qua đó ngừa được bệnh tật, theo hãng tin Times News Network.