Trang chủ Liên hệ       Thứ năm, Ngày 27/08/2026
 
 
THÔNG TIN
Giới Thiệu Hội
Trang Thể Thao
Sức khỏe & Đời sống
Ẩm thực Nghệ Tĩnh
Việt Nam Đất Nước Con Người
Khoa học & Môi Trường
Chuyện lạ đó đây
Nhịp cầu Nhân ái
DANH SÁCH TẤM LÒNG VÀNG
Tin tức Nghệ Tĩnh
Truyền thống Nghệ Tĩnh
Tâm sự cuộc sống
Văn hóa - Xã hội
Văn Nghệ
Thư Viện
Góc Cười
Tin Trong nước -Tin Quốc Tế -Tin Ucraina
Tin Cộng Đồng
Người Việt Trên Thế Giới
BÀI DỰ THI VỀ XỨ NGHỆ
QUẢNG CÁO

 
Trang chủ > Sức khỏe & Đời sống >
  Vitamin B có thể bảo vệ cơ thể khỏi ô nhiễm không khí Vitamin B có thể bảo vệ cơ thể khỏi ô nhiễm không khí , Người xứ Nghệ Kiev
 
(HNMO) – Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc uống các loại vitamin B mỗi ngày có thể giúp cơ thể chống chọi lại những tổn thương do ô nhiễm không khí gây ra.
Ô nhiễm không khí đang gây ảnh hưởng đến sức khỏe của 90% người dân trên thế giới.

Một nhóm các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết việc bổ sung các loại vitamin nhóm B có thể giúp cơ thể “bù đắp hoàn toàn” những tổn thương do phơi nhiễm các hạt phân tử trong không khí gây ra. Đây là một nghiên cứu vô cùng cần thiết mà nếu thành công sẽ góp phần cải thiện sức khỏe của người dân ở các thành phố đang bị ô nhiễm nặng như Bắc Kinh hay Mexico.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hơn 90% dân số thế giới sống trong khu vực ô nhiễm vượt quá mức an toàn. Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí tới sức khỏe đang trở thành mối quan ngại lớn đối với người dân khắp thế giới nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về nó.

Một trong những chất trong không khí ô nhiễm gây nguy hiểm nhất đó là hạt phân tử PM2.5 với đường kính rất nhỏ chỉ 2,5 micromet. Những hạt phân tử này có trong các khói ô tô, lò đốt gỗ và là sản phẩm phụ của các phản ứng hóa học giữa các loại khí gây ô nhiễm. Các hạt PM2.5 có thể len lỏi vào phổi người và gây ra các căn bệnh liên quan đến phổi và tim mạch.

Trong nghiên cứu mới nhất, ban đầu 10 tình nguyện viên lần đầu tiếp xúc với không khí sạch sẽ được đưa thuốc an thần để đo lường phản ứng cơ bản của cơ thể. Sau đó, họ được phát vitamin B rồi thử nghiệm trong môi trường không khí có nồng độ cao PM2.5.

Cuối cùng, các nhà nghiên cứu chỉ ra ràng việc bổ sung vitamin B trong vòng 4 tuần sẽ hạn chế ảnh hưởng của PM2.5 từ 28 đến 76%. Họ cũng nhận thấy một sự hạn chế tương tự lên DNA ty thể (các bộ phận của tế bào sinh ra năng lượng).

Tuy nghiên cứu thành công ở giai đoạn đầu song các nhà khoa học vẫn chưa thể đưa ra khuyến cáo về việc nên bổ sung vitamin B hàng ngày, trong khi việc chỉ định uống vitamin B cần dựa vào thể trạng từng người. 
Tiến Đạt Theo BBC
Nguồn hanoimoi.com.vn
http://hanoimoi.com.vn/Tin-tuc/Suc-khoe/864435/vitamin-b-co-the-bao-ve-co-the-khoi-o-nhiem-khong-khi

  Các Tin khác
  + Bác sĩ ung thư Mỹ tiết lộ món ăn gần như không bao giờ đụng tới, nhiều người Việt vẫn ăn thường xuyên (06/08/2026)
  + Có nên làm ướt bàn chải trước khi đánh răng? (06/08/2026)
  + Gội đầu bằng gừng có thực sự giúp tóc mọc nhanh? (06/08/2026)
  + Có phải ăn cháo thường xuyên sẽ tốt cho tiêu hóa hơn ăn cơm? (06/08/2026)
  + Nghiên cứu gần 40.000 người chỉ ra tác dụng của ăn 5 quả trứng mỗi tuần (04/08/2026)
  + 5 loại quả giúp bạn bổ sung omega-3, tốt cho tim mạch, não bộ (04/08/2026)
  + Loại quả ''vàng'' cho người cao huyết áp, mỡ máu (04/08/2026)
  + Một thói quen khi tắm góp phần giúp cụ ông 91 tuổi sống thọ khỏe mạnh (04/08/2026)
  + Cây thuốc quý tốt đủ đường, nhiều người không biết chỉ trồng làm cảnh (16/07/2026)
  + 5 loại cá tốt cho thận, bạn nên ăn thường xuyên (16/07/2026)
  + Vì sao nên mở cửa sổ khoảng 15 phút mỗi sáng? Thói quen nhỏ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe (10/07/2026)
  + 2 "Khung giờ vàng" uống nước để "né" đột quỵ, nhồi máu cơ tim: 5 nhóm người đặc biệt cần lưu ý! (10/07/2026)
  + 4 thói quen buổi tối bào mòn sức khỏe của bạn: điều thứ 2 rất nhiều người mắc phải (10/07/2026)
  + Dịch Ebola bùng phát ngoài tầm kiểm soát: virus lây lan với tốc độ chưa từng có. (01/06/2026)
  + WHO kêu gọi các quốc gia chuẩn bị cho khả năng bùng phát dịch hantavirus. (15/05/2026)
  + Bí đao kỵ gì? Những thực phẩm và thói quen cần tránh (25/11/2025)
  + 8 dấu hiệu cảnh báo đường huyết tăng cao (14/11/2025)
  + Tuổi thọ và vóc dáng người Việt sau 80 năm độc lập (14/11/2025)
  + Hạt chia kết hợp nha đam: lợi ích bất ngờ đến cơ thể (22/09/2025)
  + Làm thế nào để sống sót khi bị đau tim lúc chỉ có một mình? (02/08/2025)
Playlist

GIỚI THIỆU
QUẢNG CÁO
Thống kê
Guests online: 51
Total: 88945718

 
 
 
Người xứ nghệ Kiev
Designed by July