Trang chủ Liên hệ       Thứ tư, Ngày 26/08/2026
 
 
THÔNG TIN
Giới Thiệu Hội
Trang Thể Thao
Sức khỏe & Đời sống
Ẩm thực Nghệ Tĩnh
Việt Nam Đất Nước Con Người
Khoa học & Môi Trường
Chuyện lạ đó đây
Nhịp cầu Nhân ái
DANH SÁCH TẤM LÒNG VÀNG
Tin tức Nghệ Tĩnh
Truyền thống Nghệ Tĩnh
Tâm sự cuộc sống
Văn hóa - Xã hội
Văn Nghệ
Thư Viện
Góc Cười
Tin Trong nước -Tin Quốc Tế -Tin Ucraina
Tin Cộng Đồng
Người Việt Trên Thế Giới
BÀI DỰ THI VỀ XỨ NGHỆ
QUẢNG CÁO

 
Trang chủ > Sức khỏe & Đời sống >
  13 việc bạn làm đang phá hủy mái tóc của bạn 13 việc bạn làm đang phá hủy mái tóc của bạn , Người xứ Nghệ Kiev
 

Gội đầu, chải tóc, sấy tóc hay tạo kiểu đều là những thói quen trong đời sống hàng ngày. Tuy nhiên, bạn có đang làm những thói quen này đúng cách?

 

1- Chải tóc quá nhiều

Mẹo làm đẹp ‘Chải tóc 100 lần một ngày’ đã từng là một huyền thoại. Tuy nhiên, việc bạn chải tóc quá nhiều lần có thể dẫn đến việc tóc chẻ ngọn. Để một thời gian thậm chí sẽ dẫn đến rụng tóc.

2- Lạm dụng máy sấy tóc

Bạn càng sử dụng nhiệt thì tóc càng bị hư tổn nhiều hơn. Sấy khô luôn giúp tóc khỏe mạnh nhất. Trong trường hợp bất đắc dĩ mà bạn không thể sấy khô được, hãy giữ máy sấy ở mức độ thấp nhất và để xa tóc ít nhất là 6 inch ( tương đương 15 cm) khi bạn sử dụng nó.

3- Không gội đầu thường xuyên

Tóc của bạn có thể không cần ngày nào cũng gội (hoặc thậm chí là cách ngày). Nhưng chúng cần gội thường xuyên để ngăn chặn sự tích tụ dầu. Điều đó có thể dẫn đến gàu và các vấn đề về da đầu khác.

4- Lạm dụng dầu gội

Khi nói đến vấn đề dầu gội đầu, chỉ cần một ít là đủ. Tập trung vào việc mát xa da đầu thay vì cố xoa đều dầu gội ra cả bộ tóc của mình.

5- Chải tóc ướt

Nước sẽ làm yếu tóc bạn, vì vậy nên hãy chăm tóc cẩn thận. Để gỡ rối tóc sau khi gội, hãy sử dụng lược răng cưa thay vì cố gỡ bằng lược bình thường nhé.

6- Kéo tóc khi tóc đang ẩm

Khi nhiệt gặp nước trong tóc bạn, chúng có thể chuyển thành hơi nước và gây ra hiện tượng ‘tóc bong bóng). Sau đó bạn sẽ chỉ còn lại một mái tóc rối bù và dễ gãy. Vì vậy hãy chắc chắn rằng tóc bạn đã hoàn toàn khô trước khi sử dụng máy tạo kiểu dùng nhiệt. Hãy để nó ở mức nhiệt thấp nhất, và xịt một lớp bảo vệ trước khi bắt đầu tạo kiểu.

7- Dùng khăn khô

Dùng khăn khô nhẹ nhàng bọc lấy tóc sau khi gội thì không vấn đề gì (sấy khô là tốt nhất). Tuy nhiên nếu bạn dùng khăn vò rối tóc mình sẽ ảnh hưởng xấu đến sợi tóc.

8- Giữ nguyên một kiểu tóc

Khi bạn bện tóc hoặc để tóc nối quá lâu, sau đó tự gỡ tóc mà không nhờ đến người có chuyên môn, điều đó sẽ gây ra một hậu quả về lâu dài. Tương tự với bím tóc hay tóc đuôi ngựa, bạn buộc quá chặt và để trong thời gian dài, sẽ dẫn đến việc các sợi tóc bị tách ra. Vì vậy hãy biết cách chăm sóc tóc và để tóc hợp lí để giữ một mái tóc khỏe nhé.

9- Quá nhiều chất hóa học

Thuốc uốn, thuốc duỗi, thuốc nhuộm đều sử dụng chất hóa học để tạo kiểu cho tóc của bạn. Những hóa chất này có thể ảnh hưởng đến tóc và da đầu, gây ra rụng tóc và kích ứng. Vì vậy, hãy sử dụng chúng thật hợp lí và không ngoan

10- Không cảnh giác với thuốc duỗi

Khi bạn muốn uốn thẳng tóc của mình, cách tốt nhất là nhờ sự trợ giúp của những người có chuyên môn. Đừng bao giờ sử dụng thuốc duỗi khi tóc bạn đã được duỗi trước đó rồi. Sau khi duỗi, tránh dùng máy sấy, máy là tóc, thuốc uốn, những thứ thậm chí sẽ làm tóc bạn tệ hơn nữa.

11- Không đội mũ khi đi dưới nắng

Những tia nắng vào mùa hè (mùa đông) có thể có thể làm khô tóc và gãy rụng. Hãy che lại tóc của mình bất cứ khi nào có thể để bảo vệ da đầu và tóc khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

12- Không đội mũ bơi khi đi bơi

Chlorine có thể gây tác hại cho tóc. Nó có thể làm khô tóc, chẻ ngọn và gãy rụng. Cách bảo vệ tốt nhất là hãy nhớ đội mũ bơi khi bạn bơi lặn ở bể bơi. Nếu bạn không quen với việc đội mũ bơi, hãy chắc chắn mình có xả qua tóc sau khi bơi ở bể. Sau khi xả xong, hãy sử dụng dầu gội chuyên dụng cho người đi bơi, và dùng dầu xả.

13- Bỏ qua việc cắt tỉa tóc

Điều này nghe có vẻ hơi ngược, nhưng nếu bạn muốn nuôi tóc dài và khỏe mạnh, điều tốt nhất bạn nên làm là thường xuyên cắt tỉa tóc. Việc tỉa tóc này giúp loại bỏ tóc chẻ ngọn, giúp mái tóc của bạn trông khỏe mạnh hơn./.

(theo VOV.VN)

Nguồn quehuongonline.vn

http://quehuongonline.vn/song-dep-song-khoe/13-viec-ban-lam-dang-pha-huy-mai-toc-cua-ban-20210507152610072.htm



  Các Tin khác
  + Bác sĩ ung thư Mỹ tiết lộ món ăn gần như không bao giờ đụng tới, nhiều người Việt vẫn ăn thường xuyên (06/08/2026)
  + Có nên làm ướt bàn chải trước khi đánh răng? (06/08/2026)
  + Gội đầu bằng gừng có thực sự giúp tóc mọc nhanh? (06/08/2026)
  + Có phải ăn cháo thường xuyên sẽ tốt cho tiêu hóa hơn ăn cơm? (06/08/2026)
  + Nghiên cứu gần 40.000 người chỉ ra tác dụng của ăn 5 quả trứng mỗi tuần (04/08/2026)
  + 5 loại quả giúp bạn bổ sung omega-3, tốt cho tim mạch, não bộ (04/08/2026)
  + Loại quả ''vàng'' cho người cao huyết áp, mỡ máu (04/08/2026)
  + Một thói quen khi tắm góp phần giúp cụ ông 91 tuổi sống thọ khỏe mạnh (04/08/2026)
  + Cây thuốc quý tốt đủ đường, nhiều người không biết chỉ trồng làm cảnh (16/07/2026)
  + 5 loại cá tốt cho thận, bạn nên ăn thường xuyên (16/07/2026)
  + Vì sao nên mở cửa sổ khoảng 15 phút mỗi sáng? Thói quen nhỏ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe (10/07/2026)
  + 2 "Khung giờ vàng" uống nước để "né" đột quỵ, nhồi máu cơ tim: 5 nhóm người đặc biệt cần lưu ý! (10/07/2026)
  + 4 thói quen buổi tối bào mòn sức khỏe của bạn: điều thứ 2 rất nhiều người mắc phải (10/07/2026)
  + Dịch Ebola bùng phát ngoài tầm kiểm soát: virus lây lan với tốc độ chưa từng có. (01/06/2026)
  + WHO kêu gọi các quốc gia chuẩn bị cho khả năng bùng phát dịch hantavirus. (15/05/2026)
  + Bí đao kỵ gì? Những thực phẩm và thói quen cần tránh (25/11/2025)
  + 8 dấu hiệu cảnh báo đường huyết tăng cao (14/11/2025)
  + Tuổi thọ và vóc dáng người Việt sau 80 năm độc lập (14/11/2025)
  + Hạt chia kết hợp nha đam: lợi ích bất ngờ đến cơ thể (22/09/2025)
  + Làm thế nào để sống sót khi bị đau tim lúc chỉ có một mình? (02/08/2025)
Playlist

GIỚI THIỆU
QUẢNG CÁO
Thống kê
Guests online: 35
Total: 88933313

 
 
 
Người xứ nghệ Kiev
Designed by July