Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy rằng hầu hết các tình trạng viêm bên trong xảy ra do ăn nhiều các loại thực phẩm nhất định.

Ăn trứng gà thế nào thì tốt cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

Không phải lúc nào cũng dễ dàng phân biệt nấm độc và nấm lành, vì thế nếu không cẩn thận bạn có thể ăn phải nấm độc và bị ngộ độc.

Con người đang lãng phí 25 đến 33% thực phẩm, trong đó có những bộ phận tốt nhất như dưới đây đã bị bỏ qua.

Ăn ít rau nhiều thịt hoặc ăn ít thịt nhiều rau là 2 cách ăn không hợp lý phổ biến hiện nay nhiều người mắc phải.

Món râu tôm nấu với ruột bầu tưởng chỉ dành cho người nghèo nhưng nay được chứng minh đem lại hiệu quả rất tốt cho người bị bệnh tiểu đường nếu ăn thường xuyên.

Theo nghiên cứu mới của Trung tâm kiểm soát dịch bệnh tại Mỹ, có một số tin đáng báo động về đường: Tiêu thụ quá nhiều những thứ ngọt có liên quan đến nguy cơ cao tử vong vì bệnh tim.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, sống ở nhà cao tầng thậm chí còn là bí quyết sống lâu và khoẻ mạnh.

Châm cứu có nhiều công hiệu: giảm đau lưng, đau cổ, đau sau phẫu thuật. Nó cũng giúp cải thiện trục trặc về tiêu hóa, kinh nguyệt bất thường, dị ứng, mất ngủ...

Cởi bỏ, giống như lúc bạn vừa được sinh ra thực sự hữu ích và đầy đủ các lợi ích sức khỏe. Đây là cách sữ dụng việc khỏa thân một cách có ích cho sức khỏe:

Chất allicin trong tỏi hoạt động như một chất ức chế sự thèm ăn. Khi bạn ăn tỏi, nó sẽ tác động tới não để tạo ra cảm giác no.

Một nghiên cứu mới từ Cancer Cell International cho thấy những chất chống oxy hóa trong rượu vang có thể ngăn chặn sự phát triển của ung thư phổi - loại nguy hiểm nhất của ung thư.

Một nghiên cứu mới khuyến nghị cắt giảm khẩu phần đồ chiên có thể giúp giảm nguy cơ bị bệnh đãng trí.