Trang chủ Liên hệ       Thứ bẩy, Ngày 15/03/2025
 
 
THÔNG TIN
Giới Thiệu Hội
Trang Thể Thao
Sức khỏe & Đời sống
Ẩm thực Nghệ Tĩnh
Việt Nam Đất Nước Con Người
Khoa học & Môi Trường
Chuyện lạ đó đây
Nhịp cầu Nhân ái
DANH SÁCH TẤM LÒNG VÀNG
Tin tức Nghệ Tĩnh
Truyền thống Nghệ Tĩnh
Tâm sự cuộc sống
Văn hóa - Xã hội
Văn Nghệ
Thư Viện
Góc Cười
Tin Trong nước -Tin Quốc Tế -Tin Ucraina
Tin Cộng Đồng
Người Việt Trên Thế Giới
BÀI DỰ THI VỀ XỨ NGHỆ
QUẢNG CÁO

 
Trang chủ > Sức khỏe & Đời sống >
  Những bệnh có nguy cơ dẫn đến đột quỵ ở phụ nữ Những bệnh có nguy cơ dẫn đến đột quỵ ở phụ nữ , Người xứ Nghệ Kiev
 
Hoóc môn, thai nghén, sinh đẻ và các yếu tố khác đặc trưng cho giới tính dẫn đến nguy cơ bị đột quỵ ở phụ nữ. Chính vì vậy, phái đẹp cần phải có những biện pháp để phòng tránh chúng nhằm bảo vệ chính mình.

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Tiền sản giật

Đây là một yếu tố nguy cơ đáng kể trong và sau khi mang thai. Các hướng dẫn khuyên những phụ nữ bị tăng huyết áp mạn tính hoặc có tiền sử tăng huyết áp do thai nghén nên uống aspirin liều thấp từ tuần thứ 12 của thai kỳ cho đến khi sinh. Và nếu nạp dưới 600 mg can xi mỗi ngày thì cần xem xét việc bổ sung can xi.

Nếu bị cao huyết áp trong khi mang thai, hãy hỏi bác sĩ về cách kiểm soát huyết áp. Có những thuốc chống tăng huyết áp có thể dùng an toàn trong khi mang thai, cũng như một số thay đổi về lối sống có thể giúp ích.

Những phụ nữ bị tiền sản giật sẽ tăng nguy cơ bị cao huyết áp và đột quị về sau. Do đó, việc thường xuyên đi khám bác sĩ là hết sức quan trọng.

Uống thuốc tránh thai

Việc uống thuốc tránh thai cũng làm gia tăng nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ. Đó là lý do các chuyên gia khuyên cần theo dõi huyết áp trước khi bắt đầu dùng thuốc tránh thai đường uống. Và nếu bạn hút thuốc lá thì cần bỏ ngay. Ngay cả phụ nữ trẻ uống thuốc tránh thai và hút thuốc lá cũng bị tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ nhiều tới mức việc kê đơn thuốc tránh thai uống cho phụ nữ hút thuốc lá đều bị xem là sai lầm.

Liệu pháp thay thế hoóc môn (HRT)

Nghiên cứu cho thấy liệu pháp thay thế hoóc môn có liên quan với nguy cơ bệnh tim mạch. Các hướng dẫn đều nhắc lại rằng không nên dùng những liệu pháp này để phòng ngừa đột quỵ.

Đau nửa đầu có tiền triệu

Phụ nữ dễ bị đau nửa đầu (đau đầu mi-ren) hơn gấp 4 lần so với nam giới. Đau nửa đầu có tiền triệu là dạng đau nửa đầu điển hình kèm theo rối loạn thị giác, cảm giác như có kiến bò hoặc như bị châm chích ở một bên; hoặc tê, yếu một bên hoặc khó nói, có thể báo trước cơn đau đầu. Hãy nói với bác sĩ về tình trạng đau nửa đầu của bạn, vì có mối liên quan giữa tần số cơn đau và nguy cơ đột quỵ. Tuy chưa có bằng chứng về việc liệu giảm tần số cơn đau có làm giảm nguy cơ đột quỵ hay không, song điều trị bệnh là việc cần làm.

Rung nhĩ

Đây là dạng loạn nhịp tim hay gặp nhất và là yếu tố nguy cơ đột quỵ có thể thay đổi được nhiều nhất. Trên thực tế, rung nhĩ làm nguy cơ đột quỵ tăng 4-5 lần. Khi người phụ nữ già đi, nguy cơ rung nhĩ sẽ tăng lên. Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn thấy tim đập nhanh, không đều hoặc bất kỳ đêìu gì đó khác thường. Điều trị rung nhĩ sẽ làm giảm nguy cơ đột quỵ.

Huyết áp cao

Mối liên quan giữa cao huyết áp và đột quỵ là một trong những điều được biết rõ nhất trong y học. Nếu giảm được huyết áp thì nguy cơ đột quỵ cũng giảm đi. C

Cách tốt nhất để đạt được điều này là lối sống lành mạnh, bao gồm tập luyện và dinh dưỡng tốt. Điều này có nghĩa là hoạt động thể lực thường xuyên, uống rượu ở mức vừa phải (dưới một cốc mỗi ngày đối với phụ nữ), không hút thuốc lá, chế độ ăn giàu trái cây, hoa quả, ngũ cốc, dầu ô liu, và ít chất béo no. Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn đầy đủ các loại thực phẩm sẽ giảm các yếu tố nguy cơ tim mạch nhiều hơn là chế độ ăn chỉ nhằm giảm chất béo. Ngoài ra, tập thể dục cường độ vừa phải, như đi bộ nhanh, có liên quan với giảm 20% nguy cơ đột quỵ so với không vận động.

www.xaluan.com/modules.php?name=News&file=article&sid=838939


  Các Tin khác
  + Ho, cảm cúm... kéo dài. Cảnh báo 4 dấu hiệu của ung thư phổi thường bị ngó lơ vì tưởng "ốm vặt" (28/02/2025)
  + 4 loại nước uống quen thuộc này chống lão hóa cực hiệu quả (28/02/2025)
  + Ăn sữa chua vào buổi tối sẽ thu được 6 lợi ích thiết thực cực tốt này (28/02/2025)
  + 5 tác dụng bất ngờ khi uống nước đậu đen rang gạo lứt mỗi ngày (28/02/2025)
  + Mẹo bảo quản gừng không cần tủ lạnh, để cả năm không sợ mọc mầm, thối hỏng (28/02/2025)
  + Loại quả một thời bị lãng quên, nay thành đặc sản hot khiến dân thành phố săn lùng: 55.000 đồng/kg vẫn đắt hàng (28/02/2025)
  + 10 điều đơn giản giúp tăng tuổi thọ, bạn nên làm ngay (23/02/2025)
  + Ho, cảm cúm... kéo dài. Cảnh báo 4 dấu hiệu của ung thư phổi thường bị ngó lơ vì tưởng "ốm vặt" (20/02/2025)
  + 8 dấu hiệu ''tố cáo'' cơ thể thiếu vitamin D: Đừng chủ quan kẻo hối hận (20/02/2025)
  + 2 loại rau ít ''ngậm'' thuốc trừ sâu nhất, đi chợ gặp được nên mua ngay (20/02/2025)
  + Ăn tối vào khoảng 18h30 hàng ngày có thể mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe (20/02/2025)
  + Tỏi sống và tỏi chín, loại nào tốt hơn? Lợi ích khác biệt giữa hay loại (18/02/2025)
  + Loại rau tràn đầy "hơi thở và hương vị" của mùa xuân, ít người biết, rất bổ dưỡng, chế biến cách gì cũng ngon (18/02/2025)
  + 4 thực phẩm là “ngân hàng tạo máu” tự nhiên, số 1 bổ nhất (18/02/2025)
  + Uống nước chanh gừng đúng cách mỗi ngày: Bí quyết sống khỏe, đẹp từ bên trong (18/02/2025)
  + Có 1 loại rau được ca ngợi là "món ăn của hoàng đế", thơm ngon, bổ dưỡng, có giá trị dược liệu cao (18/02/2025)
  + 5 loại quả ‘cứu tinh’ cho tim mạch và giải độc gan, người Việt bày mâm ngũ quả từ lâu (27/01/2025)
  + Uống rượu bia, tuyệt đối không nên đụng đũa 3 loại thịt này: Đặc biệt vị trí thứ nhất nhiều người mắc phải (27/01/2025)
  + Có nên ăn cơm vào buổi sáng? Lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng (24/01/2025)
  + 6 loại rau củ tốt từ đầu đến chân, mọi người nên tận dụng ăn thường xuyên (24/01/2025)
Playlist

GIỚI THIỆU
QUẢNG CÁO
Thống kê
Guests online: 60
Total: 68308488

 
 
 
Người xứ nghệ Kiev
Designed by July