Nhân dân ta thường nói: “ăn được ngủ được là tiên…”. Sau một đêm ngon giấc, sáng dậy, bạn thấy tinh thần sảng khoái, lạc quan yêu đời.

Cho rằng lá cây an toàn như… rau, nên nhiều người đã dùng chúng để chữa bệnh. Tuy nhiên theo các bác sĩ, người bệnh cần cân nhắc kỹ và chỉ nên xem việc dùng lá cây xắt uống như một cách hỗ trợ trị bệnh.

Hãy tìm hiểu những lợi ích kỳ diệu của thực phẩm có màu đen với sức khỏe của chúng ta nhé!

Cân bằng lượng calo, chất béo, bột đường và protein hợp lý trong chế độ ăn là một phần thiết yếu để giữ cân nặng bình thường, nhưng giờ của mỗi bữa ăn trong ngày cũng tạo nên sự khác biệt lớn khi bạn muốn giảm cân.

Xà phòng diệt khuẩn trở nên vô nghĩa vì phần lớn chúng ta không biết sử dụng đúng cách.

Nước ép cà rốt được gọi là "vua của các loại nước ép" vì những lợi ích sức khỏe thiết thực. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng thức uống này.

Cà chua với -caroten và lycopen sẽ góp phần làm chậm quá trình lão hóa và phòng ngừa ung thư cho mọi người.

Một loại thuốc được chiết xuất từ cây nghệ tây có thể tiêu diệt các khối u ung thư chỉ trong một lần điều trị - các nhà khoa học ở Đại học Bradford (Anh) cho biết.

Bình thường thì có một số đồ uống vốn đã không tốt cho sức khỏe, nhưng khi chúng kết hợp với thuốc thì độ mức độ ảnh hưởng càng trở nên cực kỳ nghiêm trọng. Hãy cùng Báo tìm hiểu để tránh cách kết hợp tai hại này.

Bắp cải là loại rau xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin B, C và K. Không chỉ là một loại thực phẩm ăn ngon miệng mà nó còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, như giúp giảm cân, ổn định huyết áp và ngay cả chống ung thư… Dưới đây là 7 lợi ích của bắp cải mang lại cho bạn nếu chúng được tiêu thụ thường xuyên: