Trang chủ Liên hệ       Chủ nhật, Ngày 16/03/2025
 
 
THÔNG TIN
Giới Thiệu Hội
Trang Thể Thao
Sức khỏe & Đời sống
Ẩm thực Nghệ Tĩnh
Việt Nam Đất Nước Con Người
Khoa học & Môi Trường
Chuyện lạ đó đây
Nhịp cầu Nhân ái
DANH SÁCH TẤM LÒNG VÀNG
Tin tức Nghệ Tĩnh
Truyền thống Nghệ Tĩnh
Tâm sự cuộc sống
Văn hóa - Xã hội
Văn Nghệ
Thư Viện
Góc Cười
Tin Trong nước -Tin Quốc Tế -Tin Ucraina
Tin Cộng Đồng
Người Việt Trên Thế Giới
BÀI DỰ THI VỀ XỨ NGHỆ
QUẢNG CÁO

 
Trang chủ > Sức khỏe & Đời sống >
  Mòn răng, thiếu nước khi thanh lọc cơ thể với nước chanh Mòn răng, thiếu nước khi thanh lọc cơ thể với nước chanh , Người xứ Nghệ Kiev
 

Uống nước với vài lát chanh vào buổi sáng là một phần trong kế hoạch thanh lọc cơ thể của nhiều người, nhưng nếu dùng nước chanh để giảm cân, thanh lọc cơ thể thì bạn nên để ý vì nếu dùng quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ cho cơ thể.


Mòn răng, thiếu nước khi thanh lọc cơ thể với nước chanh
ảnh minh họa
 

Mòn răng

Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm có tính axit hoặc các đồ uống như nước chanh, sẽ tạo cơ hội cho axit tấn công men răng của bạn. Răng bạn sẽ bị xói mòn và trở nên nhạy cảm khi bạn ăn các loại thức ăn nóng hoặc lạnh.

Để bảo vệ răng của bạn, khi dùng uống đồ có tính axit  nên uống bằng ống hút. Nếu men răng đã xói mòn tấn công, bạn có thể khác phục bằng cách tham khảo ý kiến bác sĩ xem răng bạn có đủ sức khỏe để trám men thẩm mỹ hay không.

Ợ nóng

Uống quá nhiều nước chanh có thể gây ra chứng ợ nóng, hoặc làm cho tình trạng này sẽ tồi tệ hơn nếu bạn lạm dụng chúng. Ợ nóng xảy ra khi cơ vòng này hoạt động không tốt thì acid và thức ăn từ dạ dày sẽ trào ngược lên thực quản. Chứng ợ nóng là tình trạng acid trong dạ dày bị trào ngược lên thực quản và vì thực quản không có lớp màng bảo vệ như dạ dày nên bị acid làm tổn thương gây ra cảm giác đau rát. Bạn nên hạn chế các loại thực phẩm nước uống có chứa nhiều axit để ngăn ngừa và giảm các triệu chứng ợ nóng.

Đi tiểu thường xuyên và mất nước

Trong nhiều trường hợp, nước chanh có thể có một tác dụng lợi tiểu. Đặt biệt, khi bị sốt uống nhiều nước chanh giúp lợi tiểu, bạn sẽ hạ sốt rất nhanh. Chanh có hàm lượng cao vitamin C và axit. Chất dinh dưỡng này giúp cho lượng nước tiểu ở thận tăng rất nhanh. Giúp bạn nhanh chóng đào thải các loại chất độc, muối thừa trong cơ thể nhanh hơn bình thường. Vì vậy, phương pháp uống nước chanh thanh lọc cơ thể vào buổi sáng được rất nhiều người lựa chọn mà không nghĩ đến tác dụng phụ.

Khi chọn cách thanh lọc bằng nước chanh bạn cần uống nhiều nước để bù vào nếu không bạn sẽ rơi vào tình trạng mất nước khi thận lại phải liên tục làm việc. Bạn cần cân nhắc số lượng nước cốt chanh thêm vào nước uống của mình.



Tin tức nguồn: 
http://www.xaluan.com/modules.php?name=News&file=article&sid=1048051#ixzz3LzHpBH9S 
doc tin tuc www.xaluan.com


  Các Tin khác
  + Ho, cảm cúm... kéo dài. Cảnh báo 4 dấu hiệu của ung thư phổi thường bị ngó lơ vì tưởng "ốm vặt" (28/02/2025)
  + 4 loại nước uống quen thuộc này chống lão hóa cực hiệu quả (28/02/2025)
  + Ăn sữa chua vào buổi tối sẽ thu được 6 lợi ích thiết thực cực tốt này (28/02/2025)
  + 5 tác dụng bất ngờ khi uống nước đậu đen rang gạo lứt mỗi ngày (28/02/2025)
  + Mẹo bảo quản gừng không cần tủ lạnh, để cả năm không sợ mọc mầm, thối hỏng (28/02/2025)
  + Loại quả một thời bị lãng quên, nay thành đặc sản hot khiến dân thành phố săn lùng: 55.000 đồng/kg vẫn đắt hàng (28/02/2025)
  + 10 điều đơn giản giúp tăng tuổi thọ, bạn nên làm ngay (23/02/2025)
  + Ho, cảm cúm... kéo dài. Cảnh báo 4 dấu hiệu của ung thư phổi thường bị ngó lơ vì tưởng "ốm vặt" (20/02/2025)
  + 8 dấu hiệu ''tố cáo'' cơ thể thiếu vitamin D: Đừng chủ quan kẻo hối hận (20/02/2025)
  + 2 loại rau ít ''ngậm'' thuốc trừ sâu nhất, đi chợ gặp được nên mua ngay (20/02/2025)
  + Ăn tối vào khoảng 18h30 hàng ngày có thể mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe (20/02/2025)
  + Tỏi sống và tỏi chín, loại nào tốt hơn? Lợi ích khác biệt giữa hay loại (18/02/2025)
  + Loại rau tràn đầy "hơi thở và hương vị" của mùa xuân, ít người biết, rất bổ dưỡng, chế biến cách gì cũng ngon (18/02/2025)
  + 4 thực phẩm là “ngân hàng tạo máu” tự nhiên, số 1 bổ nhất (18/02/2025)
  + Uống nước chanh gừng đúng cách mỗi ngày: Bí quyết sống khỏe, đẹp từ bên trong (18/02/2025)
  + Có 1 loại rau được ca ngợi là "món ăn của hoàng đế", thơm ngon, bổ dưỡng, có giá trị dược liệu cao (18/02/2025)
  + 5 loại quả ‘cứu tinh’ cho tim mạch và giải độc gan, người Việt bày mâm ngũ quả từ lâu (27/01/2025)
  + Uống rượu bia, tuyệt đối không nên đụng đũa 3 loại thịt này: Đặc biệt vị trí thứ nhất nhiều người mắc phải (27/01/2025)
  + Có nên ăn cơm vào buổi sáng? Lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng (24/01/2025)
  + 6 loại rau củ tốt từ đầu đến chân, mọi người nên tận dụng ăn thường xuyên (24/01/2025)
Playlist

GIỚI THIỆU
QUẢNG CÁO
Thống kê
Guests online: 86
Total: 68334995

 
 
 
Người xứ nghệ Kiev
Designed by July