Tây Tạng - nơi được coi là thánh địa của Phật giáo với vẻ đẹp huyền ảo của một vùng đất quanh năm mây mù, tuyết phủ. Mảnh đất mà các nhà khoa học, dân tộc học nổi tiếng đã không ngần ngại trèo đèo, vượt núi trong tuyết lạnh để vào xứ sở của "đỉnh trời" với mong muốn tìm ra lời giải cho những hiện tượng siêu nhiên, huyền bí.

Cuộc sống, con người nơi đây luôn ẩn chứa những điều bí ẩn, thôi thúc người ta khám  phá, một trong những điều đó là câu chuyện về nhóm Lạt Ma nắm giữ bí quyết “Suối Nguồn Tươi Trẻ”. Từ ngàn năm qua “Suối Nguồn Tươi Trẻ” đã trở thành một thứ huyền thoại, như chuyện thần tiên , họ kể về những người đàn ông già nua đã lạ lùng tìm lại được sinh lực và sự tráng kiện,  những người phụ nữ tuổi xế chiều cũng đã tìm lại nét thanh xuân…

Vào năm  1939,  lần đầu tiên bí quyết này được chính thức lưu truyền rộng rãi thông  qua  cuốn sách “Con mắt khải huyền” của Peter Kelder. Nó được hiện thực hóa vô cùng đơn giản bằng  5  động tác tập luyện mỗi ngày. Năm phương pháp này kết hợp với một chế độ dinh dưỡng hợp lý chính là bí quyết để duy trì sự tươi trẻ, sức khoẻ và sinh lực.

… Và hiệu quả đã được kiểm chứng

Y học Phương Đông vẫn quan niệm cơ thể con người có 7 trung tâm năng lực tương ứng với 7 tuyến nội tiết. 5 thức tập luyện này có thể tái lập lại sự quân bình cho 7 trung tâm năng lực của cơ thể giúp cho sự sản xuất  hoóc-môn trở nên điều hòa, cân đối và đồng thời giúp cho tế bào được sinh sôi, trù phú như thuở chúng ta còn rất trẻ. Điều này cho thấy mối liên hệ đặc biệt giữa “Suối Nguồn Tươi Trẻ” và sức khỏe của con người.

Với những ai đã tập Suối Nguồn Tươi Trẻ họ đếu không ngần ngại khẳng định những giá trị của nó: “Theo đuổi 5 thức tập này trong hơn một năm, tôi trông trẻ ra rất nhiều....  có người bảo trông tôi trẻ hơn 15 tuổi. Hai mắt cá chân của tôi, trước đây yếu kém, giờ vững mạnh hẳn. Con người của tôi trở nên nhanh nhẹn và mềm mại” (V La Mae Lemkuil, Oostburg, WI)

Tại Việt Nam, số người tham gia tập bộ môn này ngày càng nhiều vì những lợi ích mà nó mang lại. Trong  số đó có thể kể đến tác giả của những ca khúc nổi tiếng về Hà Nội – nhạc sĩ Phú Quang, anh cũng từng chia  sẻ rằng, ở tuổi 50 anh bị bác sĩ tuyên án ung thư tuyến giáp, trong lúc ấy Phú Quang đã tìm đến  “Suối Nguồn Tươi Trẻ” kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp như một cứu cánh của mình. Một năm sau,  như một phép lạ thần kỳ, ngay cả các bác sĩ cũng phải ngạc nhiên vì các triệu chứng ung thư trong cơ thể anh biến mất và cũng ít ai biết người đã hướng dẫn nhạc sĩ tập “Suối Nguồn Tươi Trẻ” luôn được Phú Quang khẳng định:  Sư phụ của tôi năm  nay 96 tuổi mà trông như 36.

Chính nhờ tập luyện “Suối Nguồn Tươi Trẻ” mà hơn 10 năm qua kể từ ngày Phú Quang bị tuyên án tử anh vẫn từng ngày sáng tạo và tận hưởng cuộc đời của chính mình? 

 

                                                                                           Theo Dân trí