Trang chủ Liên hệ       Thứ tư, Ngày 21/02/2018
 
 
THÔNG TIN
Giới Thiệu Hội
Sức khỏe & Đời sống
  -  y tế
Ẩm thực Nghệ Tĩnh
Chuyện lạ đó đây
Trang Đối Ngoại
Việt Nam Đất Nước Con Người
Khoa học & Môi Trường
Nhịp cầu Nhân ái
DANH SÁCH TẤM LÒNG VÀNG
Trang Thể Thao
Tin tức Nghệ Tĩnh
Văn hóa - Xã hội
Văn Nghệ
Thư Viện
Góc Cười
Tin Trong nước -Tin Quốc Tế -Tin Ucraina
Tin Cộng Đồng
Người Việt Trên Thế Giới
Truyền thống Nghệ Tĩnh
BÀI DỰ THI VỀ XỨ NGHỆ
QUẢNG CÁO

 
Trang chủ > Sức khỏe & Đời sống >
  Màn hình ảnh hưởng đến thị lực như thế nào? Màn hình ảnh hưởng đến thị lực như thế nào? , Người xứ Nghệ Kiev
 
Màn hình sẽ không làm bạn bị mù, đó là lời đảm bảo của BS Randy McLaughlin, chuyên gia đo thị lực tại Trung tâm Y tế Wexner, Đại học bang Ohio.
 

Những tổn thương gì có thể xảy ra?

Cần có những đánh giá về tổn thương do tia UV gây ra cho mắt, và việc ngồi hàng giờ nhìn chằm chằm vào một thứ ở gần có thể làm tăng sức căng ở võng mạc.

Mặc dù nghiên cứu về tác động đối với mắt vẫn đang tiếp tục trong lĩnh vực này, song người ta đã biết rằng tia cực tím là không tốt, nếu không muốn nói là trực tiếp gây hại cho sức khỏe mắt của chúng ta.

 
Tia cực tím và tập trung nhìn vào một thứ trong nhiều giờ gây căng mắt.

Bạn có thể làm gì?

1) Cho mắt nghỉ giải lao

Các chuyên gia khuyên mọi người nên nghỉ giải lao 20 đến 30 phút một lần. Hãy nhìn ra xa và để mắt thư giãn bạn trong ít nhất 30 giây. Bạn không cần phải ngắt quãng mạch suy nghĩ của mình, mà chỉ nhìn ra khỏi màn hình một lúc.

2) Sử dụng thuốc nhỏ mắt không cần đơn

Thuốc nhỏ mắt có thể làm giảm khô hoặc căng mắt.

3) Kiểm tra mắt hai năm một lần

Đối với những người không có vấn đề về thị lực hoặc những lo ngại khác, nên đặt mục tiêu đi khám mắt hai năm một lần.

Bạn không cần phải xấu hổ vì đã lâu không đi kiểm tra mắt. Các bác sĩ sẽ không chê trách bạn về điều đó, họ chỉ muốn đảm bảo rằng mọi thứ của bạn đều ổn.

dantri.com.vn

Theo baonghean.vn

http://baonghean.vn/man-hinh-anh-huong-den-thi-luc-nhu-the-nao-180892.html


  Các Tin khác
  + Bí kíp phòng ngừa bệnh trĩ cho dân văn phòng dịp Tết (10/02/2018)
  + Không cần đến nha sĩ, 6 mẹo làm trắng răng tức khắc (03/02/2018)
  + Những loại cây cảnh thanh lọc không khí trong nhà rất tốt (01/02/2018)
  + 4 thủ phạm khiến hơi thở “rau mùi” vào buổi sáng (31/01/2018)
  + 6 loại văcxin chị em cần tiêm trước khi mang thai (29/01/2018)
  + Làm sao để thoát khỏi chứng nghiện đường (28/01/2018)
  + Dùng cám gạo để làm đẹp da được không? (26/01/2018)
  + Nước ngọt có ga: Tác nhân gây dậy thì sớm ở bé gái (25/01/2018)
  + Hy hữu bé trai 3 tháng tuổi có quả tim nằm bên phải (23/01/2018)
  + Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (22/01/2018)
  + Mẹo đánh bay ẩm mốc trên quần áo trong những ngày ẩm ướt (22/01/2018)
  + Cách phân biệt các kiểu đau đầu dựa vào triệu chứng (21/01/2018)
  + 11 bất thường trên khuôn mặt cảnh báo bạn mắc bệnh (21/01/2018)
  + Ung thư đại trực tràng đứng top 5 bệnh ung thư thường gặp tại Việt Nam (19/01/2018)
  + Chế độ giảm cân cho người nhóm máu B (19/01/2018)
  + Uống nước dưa chuột vào buổi sáng có ích gì? (18/01/2018)
  + 7 sai lầm mỗi khi bạn rửa chén (17/01/2018)
  + 3 nguyên tắc vàng để trẻ có bữa ăn phụ an toàn (16/01/2018)
  + 9 loại thực phẩm giúp bạn chống rét hữu hiệu (15/01/2018)
  + 10 thực phẩm tốt nhất cho cơ thể săn chắc (14/01/2018)
Playlist

GIỚI THIỆU
 

  GIỚI THIỆU

Trang báo điện tử với tên miền

nguoixunghekiev.vn là tiếng nói

của Hội Đồng Hương Nghệ Tĩnh

T-P Kiev- Ucraina .

Báo hoàn toàn phi lợi nhuận,

đăng tải những tin tức của

các trang báo mạng khác, và tuân 

thủ tuyệt đối nguyên tắc đăng tải

đúng nguyên bản có đường

dẫn trích nguồn. 

Các tin tức về sinh hoạt của cộng

đồng Người Việt ở Kiev cũng như

toàn Ucraina .

Là những người làm báo không

chuyên nên sẽ có sai sót mong

Quý Độc giả lượng thứ 

 và  rất mong nhận được ý kiến

đóng góp của quý vị để website

hoàn thiện hơn.

Xin gửi vào Mục Liên hệ

( trên mặt báo ) hoặc địa chỉ

(quynhdoi@mail.ru) /

Biên tập : Hồ Sỹ Trúc

ĐT: 0937122457

       0734021436

Xin chân thành cảm ơn .
********************** 

Chủ Tịch Hội :

Ông Hồ Sỹ Trúc -

 

Email / quynhdoi@mail.ru
ĐT :  0937122457

      0734021436 

P- Chủ Tịch thường trực:

Ô Nguyễn Nguyên Minh -

ĐT :(ĐT 073-423 2972)   
 
P- Chủ Tịch về Thể Thao :

Ô Nguyễn Hữu Kỷ  

ĐT : 093-273-56-65

P- CT Thi Đua Khen Thưởng ; 

Bà  Phạm Thị Ngà-  
ĐT : 063-884-93-99 

P- CT Phiên Dịch  :

Ô Lang Đình Mỹ  :  
ĐT: 063-7580163  

P Chủ Tịch Đời Sống

Ô Lương Văn Duẩn  
ĐT : 063-281-00-37
063-5556789)
 
 
 

 

 


QUẢNG CÁO
Thống kê
Guests online: 9
Total: 19534480

 
 
 
Người xứ nghệ Kiev
Designed by July