Trang chủ Liên hệ       Thứ sáu, Ngày 07/02/2025
 
 
THÔNG TIN
Giới Thiệu Hội
Trang Thể Thao
Sức khỏe & Đời sống
Ẩm thực Nghệ Tĩnh
Việt Nam Đất Nước Con Người
Khoa học & Môi Trường
Chuyện lạ đó đây
Nhịp cầu Nhân ái
DANH SÁCH TẤM LÒNG VÀNG
Tin tức Nghệ Tĩnh
Truyền thống Nghệ Tĩnh
Tâm sự cuộc sống
Văn hóa - Xã hội
Văn Nghệ
Thư Viện
Góc Cười
Tin Trong nước -Tin Quốc Tế -Tin Ucraina
Tin Cộng Đồng
Người Việt Trên Thế Giới
BÀI DỰ THI VỀ XỨ NGHỆ
QUẢNG CÁO

 
Trang chủ > Sức khỏe & Đời sống >
  Vitamin B có thể bảo vệ cơ thể khỏi ô nhiễm không khí Vitamin B có thể bảo vệ cơ thể khỏi ô nhiễm không khí , Người xứ Nghệ Kiev
 
(HNMO) – Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc uống các loại vitamin B mỗi ngày có thể giúp cơ thể chống chọi lại những tổn thương do ô nhiễm không khí gây ra.
Ô nhiễm không khí đang gây ảnh hưởng đến sức khỏe của 90% người dân trên thế giới.

Một nhóm các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết việc bổ sung các loại vitamin nhóm B có thể giúp cơ thể “bù đắp hoàn toàn” những tổn thương do phơi nhiễm các hạt phân tử trong không khí gây ra. Đây là một nghiên cứu vô cùng cần thiết mà nếu thành công sẽ góp phần cải thiện sức khỏe của người dân ở các thành phố đang bị ô nhiễm nặng như Bắc Kinh hay Mexico.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hơn 90% dân số thế giới sống trong khu vực ô nhiễm vượt quá mức an toàn. Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí tới sức khỏe đang trở thành mối quan ngại lớn đối với người dân khắp thế giới nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về nó.

Một trong những chất trong không khí ô nhiễm gây nguy hiểm nhất đó là hạt phân tử PM2.5 với đường kính rất nhỏ chỉ 2,5 micromet. Những hạt phân tử này có trong các khói ô tô, lò đốt gỗ và là sản phẩm phụ của các phản ứng hóa học giữa các loại khí gây ô nhiễm. Các hạt PM2.5 có thể len lỏi vào phổi người và gây ra các căn bệnh liên quan đến phổi và tim mạch.

Trong nghiên cứu mới nhất, ban đầu 10 tình nguyện viên lần đầu tiếp xúc với không khí sạch sẽ được đưa thuốc an thần để đo lường phản ứng cơ bản của cơ thể. Sau đó, họ được phát vitamin B rồi thử nghiệm trong môi trường không khí có nồng độ cao PM2.5.

Cuối cùng, các nhà nghiên cứu chỉ ra ràng việc bổ sung vitamin B trong vòng 4 tuần sẽ hạn chế ảnh hưởng của PM2.5 từ 28 đến 76%. Họ cũng nhận thấy một sự hạn chế tương tự lên DNA ty thể (các bộ phận của tế bào sinh ra năng lượng).

Tuy nghiên cứu thành công ở giai đoạn đầu song các nhà khoa học vẫn chưa thể đưa ra khuyến cáo về việc nên bổ sung vitamin B hàng ngày, trong khi việc chỉ định uống vitamin B cần dựa vào thể trạng từng người. 
Tiến Đạt Theo BBC
Nguồn hanoimoi.com.vn
http://hanoimoi.com.vn/Tin-tuc/Suc-khoe/864435/vitamin-b-co-the-bao-ve-co-the-khoi-o-nhiem-khong-khi

  Các Tin khác
  + 5 loại quả ‘cứu tinh’ cho tim mạch và giải độc gan, người Việt bày mâm ngũ quả từ lâu (27/01/2025)
  + Uống rượu bia, tuyệt đối không nên đụng đũa 3 loại thịt này: Đặc biệt vị trí thứ nhất nhiều người mắc phải (27/01/2025)
  + Có nên ăn cơm vào buổi sáng? Lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng (24/01/2025)
  + 6 loại rau củ tốt từ đầu đến chân, mọi người nên tận dụng ăn thường xuyên (24/01/2025)
  + Uống 1 cốc nước chanh quế vào mỗi sáng, bạn sẽ thu được 6 lợi ích tuyệt vời (24/01/2025)
  + 4 lợi ích tốt của việc ăn toàn đồ luộc đối với sức khỏe (24/01/2025)
  + 4 loại nước uống đẹp da, giảm rụng tóc, loại số 1 nhiều người yêu thích (20/01/2025)
  + Nam giời từ tuổi 45-55 là ngưỡng "sinh tử", hãy bảo vệ sức khỏe với 5 điều này (20/01/2025)
  + 3 loại đau đầu có thể là dấu hiệu của bệnh nguy hiểm, bất kỳ ai cũng không nên chủ quan bỏ qua (20/01/2025)
  + Sống khoẻ sau tuổi 60: Tập thể dục hàng ngày hay cách nhật tốt hơn (17/01/2025)
  + Đi chợ thấy 5 loại cá này: Ngon - Bổ - Rẻ, tốt ngang nhân sâm, tổ yến (17/01/2025)
  + 3 phần thịt lợn cực bẩn, chứa đầy mầm bệnh, ra chợ thấy rẻ cũng đừng ham (17/01/2025)
  + Top 5 loại quả sạch, ít hoá chất: An tâm cho sức khoẻ gia đình (17/01/2025)
  + Ai không nên ăn rau cải cúc? (17/01/2025)
  + Uống 1 cốc nước chanh quế vào mỗi sáng, bạn sẽ thu được 6 lợi ích tuyệt vời (17/01/2025)
  + Loại quả có hương vị ‘đệ nhất thế giới’, mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ (17/01/2025)
  + Khung giờ ăn sáng, ăn trưa tốt cho sức khỏe: Ai cũng nên biết sớm (17/09/2024)
  + Thêm thứ này khi hâm nóng cơm nguội bằng lò vi sóng, cơm thơm dẻo như vừa mới nấu (11/08/2024)
  + 5 loại hạt được xem như "thuốc bổ trời ban" khi ngâm thành nước uống (10/08/2024)
  + Trào lưu uống nước muối thải độc cơ thể, bạn có tham gia không? Chuyên gia nhận định gì về trào lưu này? (10/08/2024)
Playlist

GIỚI THIỆU
QUẢNG CÁO
Thống kê
Guests online: 15
Total: 66947468

 
 
 
Người xứ nghệ Kiev
Designed by July