Trang chủ Liên hệ       Thư ba, Ngày 26/08/2025
 
 
THÔNG TIN
Giới Thiệu Hội
Trang Thể Thao
Sức khỏe & Đời sống
Ẩm thực Nghệ Tĩnh
Việt Nam Đất Nước Con Người
Khoa học & Môi Trường
Chuyện lạ đó đây
Nhịp cầu Nhân ái
DANH SÁCH TẤM LÒNG VÀNG
Tin tức Nghệ Tĩnh
Truyền thống Nghệ Tĩnh
Tâm sự cuộc sống
Văn hóa - Xã hội
Văn Nghệ
Thư Viện
Góc Cười
Tin Trong nước -Tin Quốc Tế -Tin Ucraina
Tin Cộng Đồng
Người Việt Trên Thế Giới
BÀI DỰ THI VỀ XỨ NGHỆ
QUẢNG CÁO

 
Trang chủ > Sức khỏe & Đời sống >
  Vitamin B có thể bảo vệ cơ thể khỏi ô nhiễm không khí Vitamin B có thể bảo vệ cơ thể khỏi ô nhiễm không khí , Người xứ Nghệ Kiev
 
(HNMO) – Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc uống các loại vitamin B mỗi ngày có thể giúp cơ thể chống chọi lại những tổn thương do ô nhiễm không khí gây ra.
Ô nhiễm không khí đang gây ảnh hưởng đến sức khỏe của 90% người dân trên thế giới.

Một nhóm các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết việc bổ sung các loại vitamin nhóm B có thể giúp cơ thể “bù đắp hoàn toàn” những tổn thương do phơi nhiễm các hạt phân tử trong không khí gây ra. Đây là một nghiên cứu vô cùng cần thiết mà nếu thành công sẽ góp phần cải thiện sức khỏe của người dân ở các thành phố đang bị ô nhiễm nặng như Bắc Kinh hay Mexico.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hơn 90% dân số thế giới sống trong khu vực ô nhiễm vượt quá mức an toàn. Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí tới sức khỏe đang trở thành mối quan ngại lớn đối với người dân khắp thế giới nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về nó.

Một trong những chất trong không khí ô nhiễm gây nguy hiểm nhất đó là hạt phân tử PM2.5 với đường kính rất nhỏ chỉ 2,5 micromet. Những hạt phân tử này có trong các khói ô tô, lò đốt gỗ và là sản phẩm phụ của các phản ứng hóa học giữa các loại khí gây ô nhiễm. Các hạt PM2.5 có thể len lỏi vào phổi người và gây ra các căn bệnh liên quan đến phổi và tim mạch.

Trong nghiên cứu mới nhất, ban đầu 10 tình nguyện viên lần đầu tiếp xúc với không khí sạch sẽ được đưa thuốc an thần để đo lường phản ứng cơ bản của cơ thể. Sau đó, họ được phát vitamin B rồi thử nghiệm trong môi trường không khí có nồng độ cao PM2.5.

Cuối cùng, các nhà nghiên cứu chỉ ra ràng việc bổ sung vitamin B trong vòng 4 tuần sẽ hạn chế ảnh hưởng của PM2.5 từ 28 đến 76%. Họ cũng nhận thấy một sự hạn chế tương tự lên DNA ty thể (các bộ phận của tế bào sinh ra năng lượng).

Tuy nghiên cứu thành công ở giai đoạn đầu song các nhà khoa học vẫn chưa thể đưa ra khuyến cáo về việc nên bổ sung vitamin B hàng ngày, trong khi việc chỉ định uống vitamin B cần dựa vào thể trạng từng người. 
Tiến Đạt Theo BBC
Nguồn hanoimoi.com.vn
http://hanoimoi.com.vn/Tin-tuc/Suc-khoe/864435/vitamin-b-co-the-bao-ve-co-the-khoi-o-nhiem-khong-khi

  Các Tin khác
  + Làm thế nào để sống sót khi bị đau tim lúc chỉ có một mình? (02/08/2025)
  + Đột quỵ gia tăng ở người trẻ: Các nhà khoa học tìm ra nguyên nhân (02/08/2025)
  + Thường xuyên thêm "món ăn ngàn năm" này vào bữa ăn, bách bệnh có thể tiêu tan: Việt Nam rất nhiều! (26/07/2025)
  + Có nên tắt điều hòa khi ra ngoài 30 phút? Tưởng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết câu trả lời (18/07/2025)
  + Chuyên gia khuyên: Muốn sống thọ, khỏe mạnh sau 60 tuổi, hãy nhớ “3 đừng – 3 nên” này (14/07/2025)
  + Chế độ ăn uống giúp làn da trẻ hóa đã được khoa học kiểm chứng (14/07/2025)
  + Sáng ngủ dậy đừng uống nước lọc vội: 5 loại nước rẻ tiền nhưng tốt hơn cả nhân sâm, tổ yến (14/07/2025)
  + Uống nước dừa mùa nắng nóng: Uống nhiều có tốt không? (14/07/2025)
  + Cảnh báo 6 thói quen mùa hè dễ gây đột quỵ, rất nhiều người Việt vẫn vô tư mắc (14/07/2025)
  + 5 dấu hiệu cần lưu ý khi mắc COVID-19 do biến thể XBB.1.16 (26/05/2025)
  + 5 loại rau "không cần phun thuốc trừ sâu", nhất là cái số 1 (23/04/2025)
  + Ra chợ gặp 4 loại rau này phải mua ngay vì cực ít thuốc trừ sâu, giá rẻ còn cực kỳ bổ dưỡng (23/04/2025)
  + Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống nước đậu đen rang gừng trong một tuần? (23/04/2025)
  + Sao phim “Sex and the City” U60 nhưng dáng đẹp, da mịn nhờ hay ăn 1 loại quả Việt rất bình dân, vừa chống nắng lại tăng cường collagen (23/04/2025)
  + 1 vật dụng quen thuộc giải phóng hàng tỷ hạt vi nhựa trong 30 giây: Làm thế nào để tránh? (23/04/2025)
  + Các loại thực phẩm cung cấp vitamin D (20/04/2025)
  + Chuyên gia: Sau 50 tuổi, thà không đánh răng còn hơn giữ 4 thói quen đánh răng này (30/03/2025)
  + Ho, cảm cúm... kéo dài. Cảnh báo 4 dấu hiệu của ung thư phổi thường bị ngó lơ vì tưởng "ốm vặt" (28/02/2025)
  + 4 loại nước uống quen thuộc này chống lão hóa cực hiệu quả (28/02/2025)
  + Ăn sữa chua vào buổi tối sẽ thu được 6 lợi ích thiết thực cực tốt này (28/02/2025)
Playlist

GIỚI THIỆU
QUẢNG CÁO
Thống kê
Guests online: 6
Total: 73927271

 
 
 
Người xứ nghệ Kiev
Designed by July