|
Sức khỏe & Đời sống
|
|
|
Hát nhiều sẽ hết ngáy
Các nhà khoa học cho rằng ca hát hàng ngày có thể làm cho thanh quản và cơ vòm họng khỏe mạnh hơn giúp hạn chế ngáy ngủ vốn không nguy hiểm nhưng gây khó chịu và làm phiền người xung quanh.
|
| Chi tiết »
|
|
|
|
|
|
Tía tô trị cảm cúm
Thời tiết “mưa xuống, nắng lên” như hiện nay dễ khiến cho nhiều người bị cảm. lúc này, mọi người có thể nhớ đến tía tô, vị thuốc thích hợp trị chứng cảm mạo thường xảy trong những ngày oi bức bởi nó rất giàu dược tính, trị được nhiều bệnh.
|
| Chi tiết »
|
|
Đừng ăn ở bàn làm việc
Chôn chặt chân tại bàn làm việc là một ý tưởng vô cùng tệ hại. Để nâng cao hiệu suất làm việc, dường như bạn đang bị chết đuối tại nơi làm việc và ăn ngay tại bàn!
|
| Chi tiết »
|
|
|
|
‘Tẩu hỏa nhập ma’ vì tự tập thiền
Suy sụp vì chia tay người yêu, nghe nói tập thiền có thể giúp tinh thần tĩnh tại, Xuân lên mạng tìm hiểu, tải nhạc thiền về nhà tự luyện. Nhưng được vài phút chị lại thấy trán nóng lên, đỉnh đầu đau nhói.
|
| Chi tiết »
|
|
|
|
5 dưỡng chất ngừa đau cơ
Bạn thường cảm thấy bị chuột rút, gây đau? Giới chuyên môn cho biết, tình trạng chuột rút có thể gây ra bởi sự mệt mỏi, ít vận động, tuần hoàn máu kém, mất nước và thiếu hụt các chất dinh dưỡng nhất định.
|
| Chi tiết »
|
|
|
|
|
|
Bài thuốc tắm trị mẩn ngứa
Trong y học cổ truyền, tình trạng viêm da dị ứng, mẩn ngứa, mày đay thuộc phạm vi các chứng bệnh như huyết cam, dương phong, ẩn chẩn, thủy giới...
|
| Chi tiết »
|
|
|
|
Bạn đã ăn sáng đúng cách chưa?
Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất vì nó cung cấp năng lượng cho các hoạt động cả ngày. Tuy nhiên, thực tế nhiều người bỏ bữa ăn sáng hoặc ăn sáng không đúng cách đều gây hại cho sức khỏe của mình.
|
| Chi tiết »
|
|
|
|
Lợi ích của nước mía
Không chỉ là loại thức uống giúp giải khát và giải nhiệt cho cơ thể, nước mía còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết đến.
|
| Chi tiết »
|
|
|
|
|
|
Làm khỏe “cửa sổ tâm hồn”
Đeo kính râm và đội mũ khi ra ngoài, có chế độ ăn bổ sung rau xanh, thực phẩm màu cam, vitamin và khoáng chất… là những bí quyết giúp bạn có được đôi mắt khỏe mạnh.
|
| Chi tiết »
|
|
|
.jpg)
 (1).gif)
